Odkrywanie tajemnic natury: Nieoczekiwana moc kąpieli leśnych
„Kąpiel leśna”, znana jako „shinrin-yoku”, to sensoryczne zanurzenie w naturze, które oferuje głęboką tranquility, a nie dosłowne kąpiele. Ta praktyka polega na spacerach po lasach i angażowaniu się w naturalne…